Как избавиться от потливости

Как избавиться от потливости

Потоотделение – это натуральный рефлекс организма на повышенную температуру, необходимый человеку для выделения через кожу ненужных веществ.

Также при его помощи регулируется температура тела, то есть, при жаре потоотделение помогает нам спастись от перегрева.

Повышенное потоотделение может появиться при физической нагрузке, однако, будьте настороже, если она появилась без явных на то причин, то есть в обычном, спокойном состоянии. И это без нужного внимания может привести к гипергидрозу, с которым бороться гораздо тяжелее.

Причины повышенного потоотделения

С проблемой излишнего потоотделения сталкиваются многие. Страдают таким недугом в основном люди, у которых очень возбудимая нервная система.

Также это может быть показателем целого ряда заболеваний. А это:

  • туберкулез;
  • ожирение;
  • заболевания почек;
  • проблемы с эндокринной системой;
  • изменения в работе сердечно-сосудистой системы.

Повышенное потоотделение считается заболеванием, и поэтому подразумевает под собой обращение к врачу.

Помощь при заболевании

Прежде всего, человеку с проблемой повышенного потоотделения стоит соблюдать правила личной гигиены.

Нужно использовать дезодоранты, помогающие уменьшить потоотделение, однако, наносить их следует на чистое тело, а не на уже вспотевшую кожу.

Для жаркой погоды лучше подойдет свободная одежда из хлопка, шелка либо льна. Обувь также не должна быть закрытой и тесной.

Пейте воду, а не газированные напитки.

Помните, что кофе, горячая или острая еда усугубит ситуацию.

Принимайте душ как можно чаще, а еще лучше, если это контрастный душ либо ванна с дубовой корой или шалфеем.

Для стоп помогут нечастые прогулки босиком, специальные лосьоны и кремы.

Лосьон от пота для стоп

После водных процедур можно протереть подмышки, шею и складки под грудью яблочным уксусом, разведенным с теплой кипяченой водой, в соотношении 1 часть уксуса на 5 частей воды.

Это далеко не все, что можно предложить при повышенном потоотделении. Также существуют и народные способы лечения данного заболевания, и хирургические вмешательства в ваш организм, и много других способов.

Однако выбор в лечении остается всегда за вами. И вам, просто необходимо, изучить все способы избавления от повышенной потливости и подобрать то, что подойдет именно вам.

Но не забывайте, повышенное потоотделение, часто является спутником какого либо заболевания и без квалифицированных специалистов не спешите заниматься самолечением, так как это может привести к непоправимым осложнениям.

А вот вести спокойный образ жизни, соблюдать правила гигиены, правильно питаться, под силу нам всем. Друзья, будьте здоровы.

Поделиться ссылкой:

Читайте также:

Безглютеновые продукты, список, рецепты
Друзья, сегодня поговорим с вами о безглютеновых продуктах и что можно из них приготовить. Но сначала расскажу, в каких злаках содержится глютен и в ...
Как избавиться от икоты
Вряд ли встретится человек, который хотя бы раз не стал жертвой такого явления как икота. Возникает она в большинстве случаев без видимой причины и, ...
Уход за губами в холодное время года
Как много огорчений доставляют потрескавшиеся или шелушащиеся губы, их ни какая помада не сможет сделать привлекательными. Следует сказать, что забота о губах имеет столько ...
Какое средство от грибка ногтей самое эффективное — чем лечить грибок ногтей ног
Грибок ногтей на ногах является проблемой для многих, поражая около 5,5% взрослых людей во всем мире. С возрастом это встречается чаще, чем у детей. ...
Что делать если болят ступни ног — как избавиться от шпор трещин на пятках и отеков
Почти все люди рождаются со здоровыми ногами и ступнями. Но с возрастом у многих появляются различные нарушения, у кого-то сильно болят ступни ног. Причиной ...
Как продлить молодость без дорогих средств
Индустрия красоты предлагает огромный спектр различных процедур и средств по уходу за кожей лица. Совсем не мудрено растеряться у полок с баночками, тюбиками, флакончиками. Но ...
Как отбелить зубы в домашних условиях
Стать обладателем голливудской улыбки мечтают все. Но не все так просто, как кажется с первого взгляда. Думаю, вы осознаете, что большинство звезд Голливуда (да ...
Пробиотики — виды, лечебные свойства. Для чего нужны пробиотики
Говорят, что пробиотики — это хорошие бактерии. Их лечебные свойства подтверждены рядом исследований. В настоящее время на рынке можно найти оральные пробиотики, которые содержат ...

2 комментария

  1. Галя, спасибо за полезную информацию о том, как избавиться от потливости. Надеюсь, что не пригодится?.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *