29.02.2024

Как избавиться от потливости

Как избавиться от потливости

Потоотделение – это натуральный рефлекс организма на повышенную температуру, необходимый человеку для выделения через кожу ненужных веществ.

Также при его помощи регулируется температура тела, то есть, при жаре потоотделение помогает нам спастись от перегрева.

Повышенное потоотделение может появиться при физической нагрузке, однако, будьте настороже, если она появилась без явных на то причин, то есть в обычном, спокойном состоянии. И это без нужного внимания может привести к гипергидрозу, с которым бороться гораздо тяжелее.

Причины повышенного потоотделения

С проблемой излишнего потоотделения сталкиваются многие. Страдают таким недугом в основном люди, у которых очень возбудимая нервная система.

Также это может быть показателем целого ряда заболеваний. А это:

  • туберкулез;
  • ожирение;
  • заболевания почек;
  • проблемы с эндокринной системой;
  • изменения в работе сердечно-сосудистой системы.

Повышенное потоотделение считается заболеванием, и поэтому подразумевает под собой обращение к врачу.

Помощь при заболевании

Прежде всего, человеку с проблемой повышенного потоотделения стоит соблюдать правила личной гигиены.

Нужно использовать дезодоранты, помогающие уменьшить потоотделение, однако, наносить их следует на чистое тело, а не на уже вспотевшую кожу.

Для жаркой погоды лучше подойдет свободная одежда из хлопка, шелка либо льна. Обувь также не должна быть закрытой и тесной.

Пейте воду, а не газированные напитки.

Помните, что кофе, горячая или острая еда усугубит ситуацию.

Принимайте душ как можно чаще, а еще лучше, если это контрастный душ либо ванна с дубовой корой или шалфеем.

Для стоп помогут нечастые прогулки босиком, специальные лосьоны и кремы.

Лосьон от пота для стоп

После водных процедур можно протереть подмышки, шею и складки под грудью яблочным уксусом, разведенным с теплой кипяченой водой, в соотношении 1 часть уксуса на 5 частей воды.

Это далеко не все, что можно предложить при повышенном потоотделении. Также существуют и народные способы лечения данного заболевания, и хирургические вмешательства в ваш организм, и много других способов.

Однако выбор в лечении остается всегда за вами. И вам, просто необходимо, изучить все способы избавления от повышенной потливости и подобрать то, что подойдет именно вам.

Но не забывайте, повышенное потоотделение, часто является спутником какого либо заболевания и без квалифицированных специалистов не спешите заниматься самолечением, так как это может привести к непоправимым осложнениям.

А вот вести спокойный образ жизни, соблюдать правила гигиены, правильно питаться, под силу нам всем. Друзья, будьте здоровы.

Поделиться ссылкой:

Читайте также:

Ева Ходаковская о том что такое похудение и как оно началось читайте интервью
Интервью проводила Магдалена Блащак, читайте что думает опытный тренер Ева Ходаковская о тренировках, похудении и женской красоте. Ваши программы упражнений подняли тысячи женщин с дивана. ...
Бронхит и народная медицина
Расскажу о том, как мы общими семейными усилиями вылечили моего мужа от бронхита народными средствами. Теперь ходит весь такой-поправился, а самое главное кашель его ...
Что делать если укусил клещ — как его вынуть и куда обратиться за помощью
Что-то в этом году клещи разошлись. Уже знаю о гибели двух собак. Пока о людских жертвах не слышала, впрочем, и не интересовалась, но после ...
Маски для жирной кожи лица: ягодные маски в домашних условиях
Друзья, приветствую Вас на страницах моего блога. Сегодня поговорим о масках для жирной кожи лица, рецепты масок отлично подходят для придания коже матового оттенка, ...
Как бороться с бессонницей
Здесь собраны лучшие народные советы по борьбе с бессонницей, с помощью которых Вам удастся быстро уснуть и на утро чувствовать себя бодрым и отдохнувшим ...
Как улучшить зрение: упражнения для глаз
Причины ухудшения зрения могут быть любыми. Это связано с постоянным напряжением глазного яблока, плохим кровоснабжением глаза, рядом различных инфекционных заболеваний и многое другое. Влияет на ...
Польза сухофруктов
Проходя мимо прилавков с восточными сладостями, в глаза бросается яркое многообразие сухофруктов. Давайте рассмотрим, какие сухофрукты полезно часто включать в рацион питания. Пожалуй, мало найдется ...
Как избавиться от икоты
Вряд ли встретится человек, который хотя бы раз не стал жертвой такого явления как икота. Возникает она в большинстве случаев без видимой причины и, ...

2 комментария для “Как избавиться от потливости

  1. Галя, спасибо за полезную информацию о том, как избавиться от потливости. Надеюсь, что не пригодится?.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Don`t copy text!