Как избавиться от потливости

Как избавиться от потливости

Потоотделение – это натуральный рефлекс организма на повышенную температуру, необходимый человеку для выделения через кожу ненужных веществ.

Также при его помощи регулируется температура тела, то есть, при жаре потоотделение помогает нам спастись от перегрева.

Повышенное потоотделение может появиться при физической нагрузке, однако, будьте настороже, если она появилась без явных на то причин, то есть в обычном, спокойном состоянии. И это без нужного внимания может привести к гипергидрозу, с которым бороться гораздо тяжелее.

Причины повышенного потоотделения

С проблемой излишнего потоотделения сталкиваются многие. Страдают таким недугом в основном люди, у которых очень возбудимая нервная система.

Также это может быть показателем целого ряда заболеваний. А это:

  • туберкулез;
  • ожирение;
  • заболевания почек;
  • проблемы с эндокринной системой;
  • изменения в работе сердечно-сосудистой системы.

Повышенное потоотделение считается заболеванием, и поэтому подразумевает под собой обращение к врачу.

Помощь при заболевании

Прежде всего, человеку с проблемой повышенного потоотделения стоит соблюдать правила личной гигиены.

Нужно использовать дезодоранты, помогающие уменьшить потоотделение, однако, наносить их следует на чистое тело, а не на уже вспотевшую кожу.

Для жаркой погоды лучше подойдет свободная одежда из хлопка, шелка либо льна. Обувь также не должна быть закрытой и тесной.

Пейте воду, а не газированные напитки.

Помните, что кофе, горячая или острая еда усугубит ситуацию.

Принимайте душ как можно чаще, а еще лучше, если это контрастный душ либо ванна с дубовой корой или шалфеем.

Для стоп помогут нечастые прогулки босиком, специальные лосьоны и кремы.

Лосьон от пота для стоп

После водных процедур можно протереть подмышки, шею и складки под грудью яблочным уксусом, разведенным с теплой кипяченой водой, в соотношении 1 часть уксуса на 5 частей воды.

Это далеко не все, что можно предложить при повышенном потоотделении. Также существуют и народные способы лечения данного заболевания, и хирургические вмешательства в ваш организм, и много других способов.

Однако выбор в лечении остается всегда за вами. И вам, просто необходимо, изучить все способы избавления от повышенной потливости и подобрать то, что подойдет именно вам.

Но не забывайте, повышенное потоотделение, часто является спутником какого либо заболевания и без квалифицированных специалистов не спешите заниматься самолечением, так как это может привести к непоправимым осложнениям.

А вот вести спокойный образ жизни, соблюдать правила гигиены, правильно питаться, под силу нам всем. Друзья, будьте здоровы.

Поделиться ссылкой:

Читайте также:

Что делать если болят ступни ног — как избавиться от шпор трещин на пятках и отеков
Почти все люди рождаются со здоровыми ногами и ступнями. Но с возрастом у многих появляются различные нарушения, у кого-то сильно болят ступни ног. Причиной ...
Какое средство от грибка ногтей самое эффективное — чем лечить грибок ногтей ног
Грибок ногтей на ногах является проблемой для многих, поражая около 5,5% взрослых людей во всем мире. С возрастом это встречается чаще, чем у детей. ...
Уход за губами в холодное время года
Как много огорчений доставляют потрескавшиеся или шелушащиеся губы, их ни какая помада не сможет сделать привлекательными. Следует сказать, что забота о губах имеет столько ...
Как продлить молодость без дорогих средств
Индустрия красоты предлагает огромный спектр различных процедур и средств по уходу за кожей лица. Совсем не мудрено растеряться у полок с баночками, тюбиками, флакончиками. Но ...
Как избавиться от веснушек
В летнюю жару у большинства людей на лице и теле появляются веснушки, которые очень часто могут портить внешний вид. Они проявляются только во время ...
Как избавиться от звона в ушах. Гипербарическая кислородная терапия
Друзья! Сегодня хочу рассказать что такое гипербарическая кислородная терапия и как можно при помощи этой терапии восстановить слух. Вот история одного пациента, кторый кратко ...
Как улучшить память и работу мозга
Каждому знакомо то состояние, когда пытаешься вспомнить, за чем пришел в магазин или же как зовут соседа, но никак не можешь найти нужное слово. ...
Налет на языке — как определить болезнь по цвету языка
Приходя на прием к терапевту, мы всегда показываем по просьбе врача язык. Вы не задумывались, чем объясняется такой интерес медиков к этой части человеческого ...

2 комментария

  1. Галя, спасибо за полезную информацию о том, как избавиться от потливости. Надеюсь, что не пригодится?.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.