Как вылечить простуду: лечение простуды в домашних условиях

Настали холодные и сырые дни, в которые никто из нас не застрахован от простудных заболеваний. Рассмотрим, как быстро велечить простуду в домашних условиях.

Похоже мы понемногу отвыкаем от морозных и снежных зим. Были времена когда сугробов наметало выше-крыши, а двадцати-градусный мороз считался нормальным явлением.

Сегодня мы начинаем забывать о валенках и все чаще приобретаем влагонепроницаемую обувь, все чаще приходится не по снежку скрипеть, а мириться с постоянной зимней слякотью. Я говорю о Европейской части. В Сибири счастливые жители еще могут встретить Новый год со снегом и морозом.

Ученые объясняют изменение климата постоянно увеличивающейся в атмосфере концентрацией углекислого газа. Это явление известно им уже более 100 лет. По другому оно еще называется – парниковым эффектом.

Человек сжигает огромное количество нефтепродуктов, угля, газа. Планета становится похожей на огромный парник. Вот мы и паримся. Вот мы и болеем. Вместо того чтобы подышать свежим морозным воздухом, очень некомфортным для различных вирусов и бактерий, мы в условиях постоянной сырости и перепадов температуры быстро простужаемся.

Девушка пьет чай от простуды

Особенно легко это происходит если промочить ноги. Нас ведь согревают не шерстяные носки, а воздух находящийся между волокон шерсти. И если ему на смену попадает вода, то ноги через нее быстро отдают тепло и переохлаждаются.

Поэтому важное правило – ноги должны быть сухими.

В первую очередь это важно для детей, так как их иммунная система слабее чем у взрослого человека. Она просто меньше натренирована.

Когда обращаемся к врачу

Обязательно обращаемся к врачу или вызываем его на дом при следующих симптомах:

  • При высокой температуре сильном жаре.
  • При сильной боли в голове, ушах, в груди, в животе.
  • При увеличенных гландах и боли в горле.
  • При сильном насморке продолжающемся более недели.

Но если Вы только почувствовали первые признаки недомогания: чихание, першение в горле, то можете самостоятельно справиться с простудой.

Что нельзя делать при простуде

Для начала рассмотрим то чего делать не надо и что может затянуть выздоровление:

  1. Не принимайте антибиотики, если они не прописаны врачом.
  2. Не пейте алкогольные напитки. Алкоголь расширяет сосуды, а это может вызвать заложенность носа.
  3. Не советуют при простуде принимать очень горячий душ или ванну.
  4. Не переносите простуду на ногах. Если простуду вовремя начать лечить от нее можно избавиться и в два дня. Если же продолжать ходить на работу, то можно спровоцировать осложнения.
  5. Не стоит отправлять ребенка в садик или школу даже при первых признаках простуды.

Способы лечения простуды народными средствами

Народная медицина накопила множество рецептов для лечения этого распространенного недуга. На первом месте, как и стоило ожидать, во многих народных рецептах присутствует лук и чеснок. Они являются мощными антивирусными средствами.

Лук и чеснок от простуды

Для профилактики, во время простудных эпидемий их вообще полезно употреблять в сыром виде.

Очень легко приготовить для себя чесночные капли. Очистите пару крупных зубчиков чеснока, измельчите и залейте кипятком. Пусть настоится полтора часа. Закапывайте по 3-4 капли 4 раза в день.

Вместо чеснока очень часто применяют капли столетника. Срезать сочный лист столетника (алоэ), промыть его, мелко нарезать и выжать сок. В каждую ноздрю закапывать по 4-5 капель.

Мелко покрошите головку лука, и затем дышите над ним до слез. Слезы являются отличным антисептиком против микробов.

Чесночный отвар поможет при сильном кашле. Растолочь 3-4 крупных дольки чеснока, залить стаканом воды и проварить. Принять за два раза, утром и вечером.

Можно избавиться от кашля при помощи лука. Прокрутить через мясорубку 7 головок очищенного лука и 3 зубчика чеснока. Варить кашицу в одном литре молока на слабом огне в течение 30 минут, затем добавить 3 ложки меда и все тщательно перемешать. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

От насморка поможет избавиться чайная ложка пищевой соли растворенная в теплой воде. Попробуйте пить эту воду носом.

Хлор, который входит в состав соли уничтожает болезнетворные микробы. Приятной процедуру не назовешь. Но она достаточно эффективна, особенно на начальной стадии простуды.

Вылечить простуду за один день можно с помощью тмина, посмотрите рецепт.

Лечение простуды отваром тмина

Одним из универсальных средств для борьбы с простудой является тёплый чай (сильно горячий пить нельзя!), пожалуй, это первая помощь для организма человека подверженного простуде. Пейте много, это будет способствовать потоотделению и соответственно выводу из организма токсинов.

Полезно пить следующие витаминные чаи:

  • Чай с лимоном.
  • Чай с лимоном и медом.
  • Чай с малиной. Нужно учесть, малина не лимон, не следует ее класть в горячий чай. Она потеряет свои целебные качества.

Вместо чая можно пить теплое молоко с медом.

Эффективными средствами являются настои и отвары некоторых трав.

Настой рябины и шиповника. Взять по 1 столовой ложке, залить пол-литром кипятка. Настоять укутав в течение часа. Выпить в течение дня.

Настой рябины и шиповника

Хорошо помогает настой липового цвета и чабреца. Взять по 1 столовой ложке каждой из трав и залить пол-литром кипятка. Дать настояться укутав в течение часа. Выпить в течение дня.

Отвар мать-и-мачехи с калиной часто применяли целители в деревнях. Взять по щепотке, залить пол-литром кипятка и проварить на слабом огне около 10 минут. Выпить в течение дня.

Известное средство народной медицины в борьбе с кашлем черная редька. Смешать ее сок с медом в пропорции 1: 2. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.

Если почувствовали першение в горле, то лучше всего сразу принять превентивные меры. А именно начните полоскать горло.

Столовую ложку ромашки залейте стаканом кипятка и настаивайте 30 минут. Полоскайте горло через каждые 2 часа.

Вместо ромашки можно использовать шалфей или трехцветную фиалку.

В таких случаях, можно использовать и эвкалиптовую настойку. Пропорция: чайная ложка эвкалиптовой настойки на стакан теплой воды. Полоскание проводить каждые два часа.

При первых признаках ангины, в стакане кипяченой воды разведите 2 чайных ложки меда и 3 чайных ложки яблочного уксуса. Полощите 3-4 раза в день.

Если почувствовали воспаление в горле, народная медицина предлагает использовать следующую целебную смесь из лука, меда и яблок. Натереть лук и яблоки. Взять их в одинаковой пропорции с медом (1: 1: 1), все тщательно перемешать. Смесь принимать 3 раза в день перед едой по 1 чайной ложке.

При удушливом кашле можно прибегнуть к ингаляции. Способ известный еще нашим бабушкам. Дышать над парами только что сваренной картошки. При этом голова должна быть укрыта полотенцем. Продолжительность 15 минут. Проделывать утром и днем.

Так же, будет полезно прочитать как вылечить бронхит в домашних условиях, народные средства очень хорошо облегчают и способствуют скорейшему выздоровлению.

Что делать чтобы не простужаться

Беречь себя! Как уже было сказано выше, ноги должны быть сухие и в тепле. Старайтесь вести здоровый образ жизни. Это не сложно, поверьте.

Больше употребляйте в пищу лимоны, чеснок, лук, продукты пчеловодства (мед, пыльца, прополис).

Чаще, а лучше регулярно осуществляйте прогулки на свежем воздухе. Желательно в любую погоду. Зимой, весной, летом и осенью.

Проветривайте свое жилище перед сном и по утрам.

Закаливайтесь. Закаливание – тренировка организма человека управлять процессами терморегуляции. Самое простое ходить босиком, при этом не допуская переохлаждения.

Как видите, простуду в домашних условиях можно вылечить народными средствами, не прибегая к химическим лекарствам.

Но, если у вас повышенная температура и сильная слабость, да еще при этом и сухой кашель, срочно обращайтесь к врачу. Друзья, всем здоровья.

Поделиться ссылкой:

Читайте также:

комментариев 12

  1. Наталья:

    Советы, как вылечить простуду в домашних условиях, сейчас очень кстати, потому что к врачам не попасть, и на обычную простуду никто внимание в больнице не обратит. А это значит, что надо лечиться самостоятельно, а ещё лучше — не доводить себя до простуды. Спасибо, Галина, беру ваши советы на вооружение!

    • Галина:

      Наталья, действительно, сейчас нужно по возможности беречь себя, а уж если простудились, то лечение лучше начать сразу, особенно хорошо помогает обильное теплое питье, мед и малиновое варенье.

  2. Александр:

    Галина, спасибо за напоминание о лечении простуды простыми, проверенными народными методами…

  3. Нина:

    Спасибо за советы как вылечить простуду в домашних условиях. Самое важное вовремя вызвать скорую, когда почувствовали, что с вами что-то не так, как при обычной простуде. Так вы не затяните процедуру лечения от короновируса.

    • Галина:

      Нина, да, если повышена температура и состояние совсем уж не ахти, то срочно нужно вызывать врача на дом. Спасибо за отзыв.

  4. Инна:

    Спасибо, Галина за пожелания доброго здоровья, и вам тоже желаю беречься! Отличная в статье подборка доступных рецептов. У меня дома растет алое, попробую сделать из него капли в нос для профилактики орз.

    • Галина:

      Инна, спасибо за пожелания. Капли алоэ очень хорошо справляются с насморком, их лучше делать свежими, перед применением, а если остались, то хранить в прохладном месте.

  5. Галина:

    Спасибо. Зря мы при малейшей простуде бежим в аптеку за лекарствами, когда народные средства могут справиться гораздо мягче не нанося урон нашему здоровью. Хорошие рекомендации.

    • Галина:

      Галина, согласна с Вами. Если сразу начать лечить простуду, то можно обойтись и без химических лекарств.

  6. Ольга:

    Галя, благодарю за способы лечения простуды в домашних условиях. Вроде много рецептов знаю, но все равно нашла в вашей статье для себя много полезного.

    • Галина:

      Ольга, спасибо за отзыв и рада, что статья была для Вас полезной. Здоровья Вам.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Don`t copy text!