Ягоды Годжи — полезные свойства, показания к применению

Ягоды Годжи — полезные свойства, показания к применению

Совсем недавно в Тибетских горах были найдены ягоды Годжи, которые долгое время не поддавались исследованиям. После ряда процедур и анализа было определено, что их состав очень богат различными аминокислотами, минералами и витаминами. К тому же пропорции соотношения как будто изготовлены в аптеке, и очень хорошо взаимодействуют с клетками организма человека.

О ягодах Годжи, которые совсем недавно стали считаться одним их самых популярных средств для улучшения здоровья и похудения в России не перестают спорить со дня их появления на российском рынке. На просторах интернета полно противоречивой информации. Кто-то буквально считает их панацеей от всех болезней, а другие пишут о том, что реклама ягод – шарлатанство и их прием в лучшем случае не навредит.

Давайте попробуем разобраться, что же здесь является правдой и действительно ли можно улучшить состояние организма с помощью ягод Годжи.

Целебные свойства ягод Годжи

Эти удивительные ягоды пришли к нам с Востока, где давно уже известны своими целебными свойствами. Они являются уникальным природным продуктом, который сочетает в себе мощный источник энергии, средство омоложения и антидепрессант. Этими свойствами ягода Годжи обладает благодаря богатому набору витаминов, минералов и микроэлементов, жизненно необходимых человеческому организму.

Тщательный анализ состава этих необычных ягод, которые в Китае называли «плодами долголетия» выявил, что в них содержится:

  • 18 различных аминокислот, которые участвуют в построении клеток тканей организма, 8 из них – названы незаменимыми, поскольку человеком не вырабатываются и должны быть получены извне;
  • большое количество железа, которые в сочетании с другими витаминами и микроэлементами отлично усваивается;
  • витамина С гораздо больше, чем в самом известном их источнике – цитрусовых;
  • высокая концентрация бета-каротина, который является источником витамина А;
  • витамины группы В, которые называют витаминами красоты;
  • сильнейший антиоксидант – витамин Е;
  • а также полисахариды, протеины и множество микроэлементов.

По сути ягоды Годжи являются уникальным витаминно-минеральным комплексом, который действительно способен значительно улучшить состояние организма в целом.

Можно ли похудеть от ягод Годжи

На этот вопрос трудно ответить однозначно. Обычное «сидение на диете», а тем более периоды неконтролируемого голодания, даже на фоне одновременного приема ягод Годжи в больших количествах, не даст вам желаемого результата. В лучшем случае произойдет временная потеря веса, а затем сработает пресловутый «Эффект йо-йо» и вес снова вернется.

Стройная фигура и ягоды Годжи

Более того, поскольку прием ягод Годжи ускоряет метаболизм и активизирует все процессы в организме, прием их на фоне голодания крайне нежелателен. Вы будете постоянно испытывать сильное чувство голода, состояние нервного возбуждения и вам труднее будет пережить ограничение в питании.

Также не удастся достигнуть значительного результата если к привычному рациону, на которым вы набрали лишний вес, просто добавить прием ягод Годжи. Конечно же, у вас улучшится настроение и состояние кожи, усилится иммунитет и появится здоровый румянец. Но значительно похудеть только принимая ягоды как натуральную биодобавку однозначно не получится

Когда эффективен прием ягод Годжи для похудения

Ягоды Годжи, несомненно, являются очень полезным средством для общего улучшения здоровья и мощным катализатором обменных процессов. И если принимать их на фоне «правильного похудения» они действительно не только помогут избавиться от лишних килограмм, но и помогут вам отлично выглядеть и находиться в приподнятом настроении.

Устойчивое снижение веса возможно только при соблюдении целого комплекса условий:

  • правильном и сбалансированном питании;
  • соблюдении питьевого режима;
  • исключении из рациона ряда «вредных продуктов»;
  • регулярных умеренных физических нагрузках;
  • психологической готовности к изменению привычек.

Впрочем, при соблюдении вышеперечисленных условий вам наверняка удастся похудеть и без дополнительного приема ягод Годжи. Однако в данном случае содержащийся в них уникальный набор витаминов и минералов даст вам целый ряд преимуществ перед теми, кто ягоды не принимает.

  1. При физических нагрузках будет быстрее сжигаться жир.
  2. Аминокислоты способствуют активному формированию мышечной ткани.
  3. Витамин Е способствует детоксикации организма.
  4. Витамин С — даст дополнительную энергию, вы будете меньше уставать.
  5. Железо обеспечит усиленный приток кислорода.
  6. Магний в сочетании с витаминами группы В — подарит крепкий сон.
  7. Калий укрепит сердечную мышцу.
  8. Кальций укрепит кости.
  9. Витамин А отрегулирует работу сальных желез.

Но принимая ягоды Годжи следует помнить о том, что они действительно являются природным витаминно-минеральным комплексом. Поэтому на время их приема стоит отказаться от любых других биологически активных добавок, чтобы не вызвать гипервитаминоз.

Не стоит относиться к этому удивительному продукту как к жиросжигающим таблеткам. Прием ягод не избавляет вас от проблем лишнего веса, но при их разумном приеме помогает эту проблему решить быстрее и эффективнее. Поэтому ягоды Годжи для похудения являются отличным вспомогательным средством.

Польза ягод Годжи

Чудодейственный свойства ягод Годжи просто поразительны и полезны как для мужского, так и для женского здоровья. Употребляя регулярно ягоды в пищу вы сможете снизить риск развития таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, склероз, атеросклероз, сердечно-сосудистые заболевания, раковые образования.

Польза ягод годжи

Кроме того, благодаря этим ягодам вы сможете улучшить потенцию, улучшить состояние кожи, нормализовать обмен веществ, повысить либидо, побороть депрессию, замедлить старение, снизить уровень сахара в крови и повысить свою продуктивность.

Было установлено, что применение ягод Годжи лечит:

  • Сахарный диабет;
  • Онкологические заболевания;
  • Заболевания крови и сосудов.

Ягоды Годжи выращиваются в натуральной среде, горах Тибета, что ещё более усиливает их работу. К тому же натуральными ингредиентами невозможно навредить человеку, и можно применять их с профилактической целью.

В продажу эти чудо-ягоды поступают в сушеном виде. Можно встретить как измельченные ягоды (для напитков) так и в целом виде для самостоятельного приема.

Принимать их можно курсом 10 дней по 30 грамм или по 2 стакана напитка из них в виде чая. Затем следует сделать перерыв и опять продолжить десятидневный прием.

Противопоказаний к применению нет, единственное, что лучше воздержаться в период беременности и кормления грудью и не давать их детям до трех лет.

На заметку: растение, которое дает нам такие полезные ягоды, называется Дереза обыкновенная или его называют еще «Китайским барбарисом».

Тысячи лет люди ищут различные лекарства, которые применяют для лечения различных болезней. Чаще всего в состав лекарственных средств входят натуральные ингредиенты. О действенности многих известно уже давно. И постоянно появляется что-то новое, выводятся новые формулы и соотношения ингредиентов.

Мода на здоровый образ жизни вдохновляет все большее количество людей искать природные способы, помогающие продлить молодость, улучшить свое самочувствие и замедлить старение. Именно китайские ягоды Годжи способны решить все эти задачи.

Text.ru - 100.00%

Поделиться ссылкой:

Читайте также:

Оригинальное меню на праздничный Новогодний стол 2021
В 2021 году наступит год Белого Металлического Быка и встречать его желательно дома, в уютной обстановке. Хочу предложить оригинальное меню на праздничный Новогодний стол, ...
Отдых в Дагестане — поездка на Каспийское море
Дагестан – потрясающая, самобытная республика. На ее просторах представлены своенравные реки, величественные горы, восхитительные водопады, а также степные и равнинные участки. Здесь сохранилась масса ...
Отдых в Архызе. Мои впечатления
Горы всегда манили людей своей высотой и великолепием. И вовсе не обязательно быть альпинистом, чтобы ощутить свободу и бескрайнее счастье, взглянув на землю сверху. ...
Что приготовить на романтический ужин
Когда в вечерних планах предстоит долгожданная встреча с понравившемся человеком, несомненно, хочется чего-то необыкновенного, восторженного и романтического. Ужин при свечах – беспроигрышная идея для ...
Как выбрать пылесос
Понятно, что самым эффективным методом решения борьбы с пылью, в наше время является использование пылесоса. Потому сейчас практически невозможно найти дом, где такого бытового ...
Горы Домбай
Великолепная природа щедро наградила горный Домбай замечательными природными богатствами. В Домбае очень много озер, гор, ледников, гротов, водопадов и повсюду множество зелени. Ежегодно этой ...
Польза сухофруктов
Проходя мимо прилавков с восточными сладостями, в глаза бросается яркое многообразие сухофруктов. Давайте рассмотрим, какие сухофрукты полезно часто включать в рацион питания. Пожалуй, мало найдется ...
Чем полезна свёкла
Свёкла обладает высокой питательной ценностью и хорошо укрепляет сердечно-сосудистую систему. Уникальные пигментные антиоксиданты, присутствующие в корне и ботве растения способствуют снижению риска развития ишемической болезни ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *